FemininE FLOW
Pour les femmes ambitieuses et épuisées qui sentent que leur corps ne suit plus
Revenez au corps, relâcheZ les tensions ACCUMULÉES ET sentEZ-VOUS DE nouveau PRÉSENTE, posée & stable Émotionnellement.
Cet accompagnement s’adresse aux femmes qui continuent à avancer, tout en sentant qu’une partie d’elles demande à ralentir. C’est le cas, quand votre mental est hyperactif, votre sommeil devient fragile et que votre corps reste tendu.
Quand même après une bonne nuit de repos, le corps ne récupère pas vraiment.
Dans cet espace, on ne cherche pas à comprendre le stress et l’anxiété d’une manière mentale.
On vient écouter ce que le corps essaie de dire depuis longtemps, avec douceur, précision et respect du rythme de chacune.
accompagnement individuel de 4 mois
Cette demande s’adresse aux femmes qui se sentent réellement concernées par Feminine Flow. Une personne de notre équipe prendra le temps de faire le point sur votre situation, de répondre à vos questions et de vérifier avec vous si l’accompagnement est adapté à ce que vous traversez aujourd’hui.
Vous n’avez pas besoin de vous forcer à tenir davantage
Vous avez peut-être déjà essayé de mieux vous organiser, de prendre du recul, de comprendre vos réactions, de faire du sport ou de respirer entre deux journées chargées. Peut-être que cela vous aide parfois, mais pas toujours assez profondément.
Les tensions reviennent, les pensées tournent encore, le sommeil reste fragile et le corps semble rester en alerte, même quand vous aimeriez simplement vous poser.
Ce n’est pas un manque de volonté, ni une preuve que vous ne faites pas assez d’efforts. Certaines choses ne se règlent pas uniquement avec la tête, parce que le stress, la fatigue nerveuse, les ruminations et les réactions émotionnelles vivent aussi dans le corps.
C’est pour cela que Feminine Flow part du corps, du souffle, des sensations, du mouvement, et de ce qui se passe réellement en vous avant même que les mots arrivent.
Revenir au corps et retrouver la paix
Pourquoi j’ai créé Feminine Flow ?
J’ai longtemps cru qu’il fallait tenir dans le travail, dans les responsabilités, dans l’image de la femme forte, et même lorsque le corps commençait à envoyer des signaux difficiles à ignorer.
Pendant longtemps, j’ai essayé de comprendre avec la tête pourquoi je me sentais fatiguée, pourquoi mon corps se crispait, pourquoi certaines émotions prenaient autant de place, et pourquoi le repos ne suffisait pas toujours à me faire récupérer.
Puis j’ai compris que je ne pouvais pas retrouver du calme en ignorant mon corps.
Je ne pouvais pas sortir du stress uniquement en réfléchissant davantage, ni retrouver mon élan en me forçant à avancer comme avant.
Il fallait revenir au souffle, aux tensions, aux émotions retenues, au mouvement et à la danse. Il fallait retrouver cette intelligence du corps que l’on oublie souvent quand on a appris à tout contrôler.
C’est de cette expérience qu’est né Feminine Flow : un accompagnement pour les femmes qui ont trop porté, beaucoup contenu, et qui sentent aujourd’hui qu’elles ont besoin d’un chemin plus doux, plus corporel et plus vrai.
Ce qu’est Feminine Flow …
Pendant 4 mois, vous êtes accompagnée pour :
relâcher les tensions physiques liées au stress et à l’anxiété
apaiser le mental qui tourne en boucle
retrouver plus de clarté intérieure
favoriser un sommeil plus réparateur
mieux comprendre et apaiser les envies de sucre liées à la fatigue ou au trop-plein émotionnel
traverser vos émotions avec plus de stabilité
poser vos limites avec plus de calme et moins de débordement
retrouver davantage d’apaisement dans vos relations
vous sentir plus confiante dans les environnements stressants
revenir à un corps plus vivant, plus sensible, plus disponible au plaisir et au désir
L’objectif n’est pas de forcer le lâcher-prise, mais de créer les conditions pour qu’il devienne possible.
Dans Feminine Flow, on écoute, on respire, on bouge, on ressent et on intègre, toujours à partir de ce que votre corps peut traverser à ce moment-là.
Mois 1 ~ Revenir au corps
Vous apprenez à reconnaître ce que votre corps exprime peut-être depuis longtemps : tensions, fatigue, souffle court, agitation intérieure ou besoin de tout contrôler. L’invitation est de revenir doucement à vos sensations, à votre respiration, et à ce dont votre corps a réellement besoin.
Mois 2 ~ Poser vos limites sans vous laisser déborder
Vous venez sentir ce qui se passe dans le corps lorsqu’il est temps de dire non, de vous affirmer ou de ne plus porter ce qui ne vous appartient pas. Ce mois permet aussi d’explorer ce que votre histoire familiale a pu laisser en vous, sans rester dans l’analyse mentale.
Mois 3 ~ Prendre votre place SEREINEMENT en tant que femme
Vous apprenez à prendre votre place avec plus de calme, de clarté et de présence, sans vous durcir ni vous excuser d’exister. Ce mois vous aide à retrouver une manière plus incarnée d’habiter votre corps, votre sensibilité et votre identité de femme.
Mois 4 ~ Créer vos propres routines d’apaisement
Vous intégrez les pratiques de régulation du système nerveux qui vous soutiennent vraiment au quotidien.
Vous repartez avec des repères simples, concrets et adaptés à votre vie, pour revenir à vous lorsque le stress ou les émotions montent.
Une traversée en 4 mois pour revenir au corps, mieux réguler vos émotions et retrouver un apaisement durable
TÉMOIGNAGES
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TÉMOIGNAGES • • •
Témoignages
Découvrez le témoignage audio de Lisa 🎧Pragmatique et hypersensible. Grâce à l’accompagnement, elle a réussi à apprivoiser son hypersensibilité et se libérer durablement de l’anxiété.
Découvrez les témoignages vidéos des anciennes participantes.
Reprenez le pouvoir de votre vie
Imaginez…
Vous êtes dans une situation de stress intense, mais cette fois-ci, vous ne ressentez plus ce nœud au ventre.
Vous vous sentez calme, ancrée.
Vous avez appris à réguler vos émotions, à garder le contrôle, même sous pression.
Cette confiance vous appartient désormais.
Vous pouvez aussi vivre cette transformation.
Vous pouvez vous libérer de ce stress qui vous retient et retrouver cette puissance féminine que vous avez peut-être oubliée.
Rejoignez-nous !
Inscrivez-vous dès maintenant et engagez-vous à réveiller cette femme confiante et épanouie en vous. Ce programme de groupe est votre opportunité de changer durablement la façon dont vous gérez votre stress et d’affirmer votre puissance féminine.
Ce que vous ressentirez…
Rejoignez-nous
~ Rejoignez-nous ~
Rejoignez-nous ~ Rejoignez-nous ~
Pourquoi j’ai crée ce programme ?
L’épuisement professionnel m’a invité à changer de fonctionnement pour arrêter de vivre dans le stress et l’urgence et laisser une grande place à mon énergie féminine (Intuition, Sensibilité, Sensualité, Intelligence spirituelle, Créativité).
Malgré des pratiques sportives intenses et des séances de thérapie, j’étais toujours anxieuse, mal à l’aise avec mes émotions, j’ai commencé à somatiser de plus en plus.
J’ai découvert la Médecine du mouvement qui m’a permis de réduire mon anxiété et m’a permis d’agir à partir de l’espace du cœur au lieu d’être guidée en permanence par la peur.
J’ai appris que la manière dont nous bougeons notre corps reflète souvent la manière dont nous abordons la vie. J’ai donc remis du mouvement, de la vie et de la fluidité là où les choses étaient figées dans ma vie.
J’ai décidé de m'honorer en m’autorisant à prendre ma place dans le monde, en exprimant authentiquement ma créativité sans pour autant attendre une reconnaissance des autres.
Je me suis autorisée à être une femme avec de multiples facettes en sortant l’image de la fille parfaite que mon entourage attendait de moi.
Vous méritez de vivre sans stress
Il est temps de passer à l'action
Vous méritez de vivre sans stress, avec une confiance inébranlable et une féminité rayonnante.
Chaque groupe est limité à un nombre restreint de participantes pour garantir un accompagnement de qualité.
Cliquez ici pour vous inscrire et débuter cette transformation avec moi.
FAQ
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Féminine Flow n’est pas un programme de Danse. C’est un espace de libération émotionnelle où vous aller apprendre à utiliser des outils pour réguler votre système nerveux. Le mouvement libre et la danse intuitive font partis des outils utilisés mais ce ne sont pas les seules.
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Dans les 72h, vous serez contacté par e-mail pour échanger avec Edmée.
L'accès au programme en ligne sera ouvert le lundi 10 février 2025, jour de lancement du programme Féminine Flow.
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Oui, c'est possible avec un compte paypal perso. Le paiement en 4x est proposé juste avant de valider le paiement.
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Il n'est pas possible de payer en plusieurs fois avec votre compte paypal professionnel.
En revanche, vous pouvez enregistrer votre carte pro dans votre compte paypal personnel afin de bénéficier du paiement en 4x sans frais.
Il vous suffira d'ouvrir votre compte paypal personnel et de choisir votre carte pro au moment du paiement.
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Le programme commence le lundi 10 février 2025 à 19h.
Puis les sessions lives auront lieu tous les jeudis soir entre 19h et 21h.
Les rendez-vous individuels avec Edmée seront fixés librement en fonction de vos disponibilités.
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Aucun remboursement n’est possible après inscription.
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C'est toujours mieux d'être présentes en live chaque semaine afin d'échanger avec en direct.
Si tu n'as pas la possibilité d'assister au live chaque jeudi soir, un replay sera accessible 24h après pour toutes les participantes.