“ La shaking thérapie”
ATELIERS SOMATIQUES POUR LES PARTICULIERS
•
•
•
ATELIERS SOMATIQUES POUR LES PARTICULIERS • • •
3 jours d’ateliers pour lâcher-prise:
“ libérez les émotions intenses grace à la shaking thérapie”
Intelligence somatique
Intelligence somatique
Les ateliers sont des expériences somatiques, des expériences de libération émotionnelle qui combinent différentes pratiques somatiques :
Shaking, Mouvement Libre, Respiration profonde, Danse extatique, Méditation profonde.
La “shaking thérapie” est une pratique qui consiste à secouer toutes les parties du corps afin de libérer les émotions et de réduire les tensions.
Cette pratique prend exemple sur le comportement naturel des animaux qui l’utilise après une situation de stress pour réguler leur système nerveux.
Durée : 4h20 au total
Atelier 1: “ L’alchimie émotionnelle : transformer ses émotions en énergie créatrice.” (durée : 1h19)
Atelier 2 : “ L’influence des traumas personnels et transgénérationnels.sur notre système nerveux” (durée : 1h35)
Atelier 3 : “Activer son énergie féminine pour réduire son stress et déployer son leadership” (durée : 1h18)
Ces ateliers ont une dominante de shaking thérapie tout en incluant d’autres pratiques somatiques telle que la danse extatique, la méditation profonde et la méditation en mouvement.
elles en parlent…
" Je ne m'attendais pas du tout à cela mais j'ai adoré. J'ai ressenti un bien-être et sentiment de sérénité dans mon corps"
"L’’expérience somatique collective que j’ai expérimenté avec Edmée a été un véritable moment d’expression de mon système nerveux. L'accompagnement attentif et bienveillant d’Edmée a créé un espace de sérénité propice à l'écoute de mon corps. J'ai ressenti une profonde détente et une connexion plus claire avec mes sensations physiques. Les mouvements induits, la proposition musicale, étaient à la fois accessibles et puissants, et m'ont permis de libérer des tensions accumulées tout en cultivant une présence plus douce et plus attentive envers moi-même. Une expérience qui vient s’ajouter à mes pratiques quotidiennes de régulation du système nerveux, et qui m’encourage à continuer ce chemin pour devenir libre avec l’ensemble de mes émotions. Merci infiniment pour ce moment précieux !"
"Une expérience hors du commun. Première fois que je lâchais prise, que je me suis sentie réellement prendre soin de moi et que je m’écoutais. Merci Edmée de m’avoir permis de vivre cela dans un cadre bienveillant et rassurant "
" Je te remercie encore pour cette séance de ce soir, qui comme à chaque foi, me transcende! Tout est juste! Et ce soir cela m’a permis de libérer une blessure en cours de guérison par l’esprit, de le transmuter par le corps aussi. Ce qui est pour moi le combo gagnant de la guérison"
"Merci Edmée pour tout ce que tu transmets dans tes épisodes de podcast et pendant ces deux ateliers. J'ai commencé à appliquer toute seule les outils que tu recommandes et je ressens déjà les bienfaits sur mon stress. Tu m'as donné envie d'adopter de nouvelles routines, tes conseils sont précieux. Aujourd'hui, je me sens libérée grâce à tous tes conseils"
"Un grand merci à toi pour cette découverte et tous ces techniques. je me suis libérée et j'ai adoré ressentir mon corps. Le premier soir était très fort, mais le deuxième l'était encore plus.
"Merci beaucoup pour ces 2 ateliers. J'ai trouvé ta manière d'accompagner contenante et aussi assez douce."
"Gratitude pour ces ateliers, les mouvements ont libéré des émotions engrammées suite à des deuils.
Merci infiniment 🙏"