Gérer son stress et ses Émotions en Entreprise grâce à la PCM®

Développer des compétences émotionnelles et relationnelles essentielles pour un management efficace

homme qui travail dans un bureau devant un ordinateur il est stressé se tiens la tête les yeux fermé et les sourcils froncés

Dans un environnement professionnel exigeant, les managers et cadres sont confrontés à des défis multiples : pression des résultats, gestion des équipes, communication interpersonnelle… Tout cela peut générer du stress et impacter leur bien-être ainsi que celui de leurs collaborateurs.

Cette formation a pour objectif d’accompagner les managers dans la gestion de leur propre stress et de les aider à mieux comprendre et réguler les émotions de leur équipe.

Process Communication Model ®

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Process Communication Model ® ⸱ ⸱

Pourquoi intégrer cette formation dans votre entreprise ?

  • Amélioration du bien-être et de la résilience face aux situations stressantes

  • Meilleure gestion des conflits et des tensions interpersonnelles

  • Optimisation de la communication et du leadership pour un management plus fluide et inspirant

  • Développement de l’intelligence émotionnelle pour anticiper et désamorcer les situations de stress

une femme se tiens la tete les yeux ferme en criant pendant que deux femmes et un homme personnes semblent debattent

Une approche personnalisée avec le Process Communication Model® (PCM)

Chaque participant bénéficiera d’un profil de personnalité PCM®, un outil puissant pour identifier ses déclencheurs de stress et ajuster sa communication en fonction de son propre profil et de celui de ses interlocuteurs.

Les bénéfices du PCM® pour les managers et cadres

  • Comprendre son propre mode de fonctionnement et ses réactions face au stress

  • Identifier les besoins psychologiques et les styles de communication de ses collaborateurs

  • Adapter son leadership en fonction des différents profils de personnalité

  • Améliorer la motivation et l’engagement des équipes en répondant aux besoins spécifiques de chacun

DéVELOPPER UN MANAGEMENT EFFICACE

Un investissement stratégique pour votre entreprise

Groupe d'hommes et femmes en reunion ou formation discutent devant des ordinateurs sur une grande table
femme sereine et souriante qui travail sur un ordinateur avec des écouteurs

Un manager bien dans son rôle, capable de gérer efficacement son stress et celui de son équipe, contribue à une meilleure productivité, une réduction du turnover et une atmosphère de travail plus sereine.

Process Communication Model ®

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Process Communication Model ® ⸱ ⸱

MODALITés de la formation

Format :

  • 4 à 12 participants par session

Durée :

  • Programme sur mesure adapté aux besoins de l’entreprise

  • Possibilité à distance ou en présentiel

  • sur un ou deux jours

Méthodes pédagogiques :

  • Approche interactive

  • mises en situation

  • exercices pratiques

  • coaching individuel

  • Inclus: Profil de personnalité pour chaques participants et un debriefs individuel

Déroulement de la formation

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Offrez à vos managers les clés pour transformer les défis du quotidien en opportunités de croissance et de performance.

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femme habillé en blanc sur un fauteuil souri les jambes croisées